تجربتي مع زيادة هرمون الاستروجين وعلاجه، يعتبر هرمون الاستروجين من اهم الهرمونات التي تتكون في جسم الانسان، وهو المسؤول عن تكوين الهرمونات الانثوية، وهو يمنح المرأة الكثير من الخصائص التي تتعلق بالأنوثة، كما يساعد هرمون الاستروجين على حدوث الحمل، ويمكن تناوله من خلال نظام صحي ومن خلال العديد من الادوية الطبية، كما يتم فرز هرمون الاستروجين من خلال المبيض، ومن خلال موقع معلومة نت سنتعرف على تجربتي مع زيادة هرمون الاستروجين وعلاجه.
تجربتي مع زيادة هرمون الاستروجين وعلاجه
تبحث الكثير من السيدات عن التجارب مع زيادة هرمون الاستروجين وطرق علاجه، ومن أبرز تلك التجارب، ما ورد حول سيدة تبلغ الثلاثينات من عمرها، وقد شعرت بالألم في الصدر والتقلبات المزاجية، حيث كانت تعاني من تقلبات كبيرة بالمزاج، مما اضطرت الى الذهاب الى المريض، وقامت بعمل بعض التحاليل الطبية واكتشفت زيادة هرمون الاستروجين لديها، وكتب الطبيب لها تناول بعض الأغذية والادوية المتخصصة التي تقلل من هرمون الاستروجين، حيث ان الارتفاع الكبير في هرمون الاستروجين يكون بسبب التداخلات العلاجية لمرض معين او الانظمة الصحية الخاطئة.
شاهد أيضاً: تجربتي مع نوبات الهلع والاكتئاب وطرق التعافي منها
كيف انظم هرمون الإستروجين
يتم تنظيم هرمون الاستروجين من خلال التعديل على سلوكيات الحياة اليومية، والالتزام بتعليمات الطبيب، حيث يتم تنظيم هرمون الاستروجين من خلال تقليل الوزن الزائد في الجسم، وتناول الأطعمة الصحية التي تقلل من نسبة هرمون الاستروجين في الجسم، وممارسة التمارين الرياضية، والابعاد عن تناول الزيوت الضارة، بالاضافة الى تناول الادوية التي تعمل على خفض هرمون الاستروجين في الجسم، حيث ان ارتفاع نسبة الهرمون يسبب اصابات كبرى لدى النساء ومنها سرطان الثدي.
شاهد أيضاً: تجربتي مع كريم اكرتين
ماذا يحدث عند ارتفاع هرمون الاستروجين عند النساء
هرمون الاستروجين له دور في تنظيم عمل الجهاز التناسلي، ويتم افرازه بكميات كبيرة من المبيض، وعندما ترتفع كمية هرمون الاستروجين تظهر العديد من الاعراض، ومن اهمها ما يلي:
- زيادة الوزن وخاصة في منطقة الحوض والأرداف
- التعرض لـ نزيف شديد واضطراب الدورة الشهرية.
- التعرض للاكتئاب والتوتر وتقلب المزاج
- شدة الألم عند قدوم الدورة الشهرية
- التعرض للصداع وشدة آلام الرأس، أيضًا التعرض لتساقط الشعر.
- وجود مشاكل في الذاكرة
- الشعور ببرودة الأطراف بسبب تأثير الاستروجين في تدفق الدم إليها
- الإصابة بأورام ليفية في الرحم
- والشعور بالتعب والإرهاق العام
- الملاحظة بانتفاخ البطن.
طرق علاج ارتفاع هرمون الاستروجين
بعد الحديث عن تجربتي مع زيادة هرمون الاستروجين، حيث يعاني الكثيرون من ارتفاع هرمون الاستروجين في الجسم، حيث يوجد العديد من الاسباب التي تؤدي الى ارتفاع هرمون الاستروجين في الجسم، ويمكن علاجه من خلال العديد من الطرق، حيث يعتمد العلاج على المسبب، ومن طرق العلاج ما يلي:
- تناول الأطعمة تساعد في خفض مستوى هرمون الإستروجين في الجسم، مثل الملفوف، والقرنبيط، والمشروم، والعنب الأحمر، وبذور الكتان.
- التخلص من الوزن الزائد
- تناول أدوية معينة تساعد في علاج ارتفاع هرمون الإستروجين
- استئصال الثدي أو المبيض لدى فئة من النساء اللاتي تمتلك فرصة كبيرة للإصابة بالسرطان
تعرفنا على هرمون الاستروجين الذي يعتبر من ابرز الهرمونات التي يتم افرازها في جسم المرأة، حيث يعمل على تكوين الهرمونات الانثوية، كما ان زيادته في الجسم يؤدي الى ظهور العديد من الاعراض، اضافة الى طرق علاج هرمون الاستروجين.
